눈다래끼, 빨리 없애는 방법부터 전염 가능성까지! 속시원하게 알려드립니다!

눈다래끼

눈다래끼, 빨리 없애는 방법부터 전염 가능성까지! 속시원하게 알려제공합니다!

눈 주변에 빨갛게 붓고, 만지면 아픈 눈다래끼! 갑자기 생겨서 불편하고, 빨리 없애고 싶은 마음은 굴뚝 같죠?
눈다래끼는 흔히 볼 수 있는 질환이지만, 원인을 제대로 알고 적절한 치료를 해야 빨리 나을 수 있어요. 눈다래끼가 생겼을 때 어떻게 해야 할지 막막하셨던 분들을 위해, 눈다래끼의 원인, 증상, 전염 가능성부터 빠른 퇴치법까지 속 시원하게 알려드릴게요!

눈다래끼, 왜 생기는 걸까요?

눈다래끼는 눈꺼풀 가장자리에 있는 털 뿌리 부근의 기름샘인 '짜이젠 샘'에 세균 감염이 되어 염증이 생긴 거예요. 짜이젠 샘은 눈꺼풀 가장자리를 따라 일렬로 늘어서 있는데, 이 샘에서 나오는 기름은 눈물과 함께 눈을 촉촉하게 유지하는 역할을 해요. 하지만 여러 가지 이유로 짜이젠 샘이 막히면서 세균이 번식하게 되면 눈다래끼가 생기는 거죠.

눈다래끼 발생 원인

• 피로 누적: 눈을 과도하게 사용하거나 수면 부족으로 인해 눈이 피로해지면 면역력이 약해져 세균에 취약해질 수 있어요.
• 눈 비비는 습관: 눈을 자주 비비면 눈꺼풀에 염증이 생기고 짜이젠 샘이 막힐 수 있어요.
• 화장품 사용: 눈 화장을 자주 하거나, 눈 화장품을 깨끗하게 지우지 않으면 눈꺼풀에 세균이 번식할 수 있어요.
• 만성적인 안구 건조증: 눈물이 부족하면 눈꺼풀이 건조해지고, 짜이젠 샘의 기능이 저하되어 막힐 수 있어요.
• 면역력 저하: 몸이 피로하거나 영양 상태가 좋지 않으면 면역력이 약해져 눈다래끼가 생기기 쉬워요.
• 기타: 눈꺼풀에 상처가 있거나 외부 자극에 의해 염증이 생기면 눈다래끼가 발생할 수 있어요.

내 눈에 생긴 건 뭘까?
눈다래끼 종류 알아보기

눈다래끼는 크게 겉눈다래끼(외측 맥립선염)와 속눈다래끼(내측 맥립선염)로 나뉘어요.

겉눈다래끼(외측 맥립선염)

• 눈꺼풀 가장자리 겉쪽에 생기는 눈다래끼이며, 콩알만큼 작고 빨갛게 부어 오르면서 고름이 차는 것이 특징이에요.
• 만지면 통증: 고름이 찼을 때 만지면 딱딱하고 아프지만, 터지면 고름이 나오면서 통증이 줄어들어요.
• 눈꺼풀 붓기: 겉눈다래끼가 생기면 눈꺼풀이 붓고, 눈을 뜨기 힘들 수도 있어요.

속눈다래끼(내측 맥립선염)

• 눈꺼풀 가장자리 안쪽에 생기는 눈다래끼이며, 겉눈다래끼보다 덜 빨갛게 부어 오르지만, 눈꺼풀 안쪽으로 좁쌀처럼 만져지는 것이 특징이에요.
• 눈곱 증가: 속눈다래끼가 생기면 눈곱이 많이 끼고, 눈이 뻑뻑하거나 충혈될 수 있어요.
• 눈물샘 막힘: 심한 경우 눈물샘이 막혀 눈물이 잘 안 나오기도 해요.

눈다래끼, 전염될까요?

눈다래끼는 전염성이 거의 없어요. 눈다래끼는 세균 감염으로 인해 발생하지만, 일반적인 세균 감염과는 달리 직접적인 접촉을 통해 전염되는 경우는 드물어요.

하지만 눈다래끼가 있는 사람의 눈곱이나 고름에 닿은 손으로 눈을 만지거나, 눈 화장 도구를 공유하면 전염될 가능성이 높아지므로 주의해야 해요.

눈다래끼, 빨리 없애는 방법은?

눈다래끼는 대부분 시간이 지나면 저절로 낫지만, 증상을 완화하고 빠르게 낫도록 관리하는 것이 중요해요.

1, 따뜻한 찜질

따뜻한 찜질은 눈다래끼를 없애는 데 가장 효과적인 방법이에요. 따뜻한 물에 적신 수건이나 찜질팩을 눈에 대고 5~10분 정도 찜질을 하면 짜이젠 샘이 열리고 고름이 빨리 빠져나오는 것을 도와줘요.

하루에 3~4회 정도 찜질을 해주는 것이 좋으며, 찜질 후에는 깨끗한 손으로 눈 주변을 닦아주세요.

2, 항생제 연고 사용

눈다래끼가 심하거나 낫지 않으면, 안과에서 처방받은 항생제 연고를 사용하는 것이 좋아요. 항생제 연고는 눈다래끼의 원인이 되는 세균을 죽이는 데 효과적이며, 염증을 빠르게 가라앉히는 데 도움을 줘요.

연고는 눈꺼풀 가장자리에 얇게 바르고, 의사의 지시대로 꾸준히 사용하는 것이 중요해요.

3, 눈 비비는 행동 자제

눈을 비비면 눈꺼풀에 자극을 주고 염증을 악화시킬 수 있어요. 눈이 가렵거나 불편해도 눈을 비비는 행동은 자제하고, 인공눈물을 사용하거나 찜질을 하면서 증상을 완화하는 것이 좋아요.

4, 충분한 휴식과 수면

눈을 과도하게 사용하면 눈이 피로해지고 면역력이 약해져 눈다래끼가 생기기 쉬워요. 충분히 휴식을 취하고 숙면을 취하는 것이 눈다래끼를 예방하고 치료하는 데 도움이 돼요.

5, 균형 잡힌 영양 섭취

면역력을 높이는 균형 잡힌 영양 섭취는 눈다래끼 예방에 중요한 역할을 해요. 신선한 채소와 과일, 단백질, 비타민 등이 풍부한 음식을 골고루 섭취하는 것이 좋아요.

6, 눈 화장은 최소화

눈 화장을 자주 하거나, 눈 화장품을 깨끗하게 지우지 않으면 눈꺼풀에 세균이 번식할 수 있어요. 눈다래끼가 생겼을 때는 눈 화장을 최소화하거나, 아예 하지 않는 것이 좋으며, 화장 도구도 자주 세척해야 해요.

7, 안과 진료

눈다래끼가 심하거나, 낫지 않고 계속 재발하면 안과 진료를 받는 것이 좋아요.

눈다래끼가 아닌 다른 질환일 수도 있고, 적절한 치료를 통해 빠르게 회복할 수 있도록 도움을 받을 수 있어요.

눈다래끼 예방 위한 꿀팁!

눈다래끼는 예방이 중요해요. 눈다래끼를 예방하기 위해 다음과 같은 습관을 실천해 보세요!

• 눈 비비는 행동 자제: 눈이 가렵거나 불편할 때 눈을 비비는 것은 눈꺼

자주 묻는 질문 Q&A

Q1: 눈다래끼는 어떻게 생기는 건가요?

A1: 눈꺼풀 가장자리의 기름샘인 짜이젠 샘에 세균 감염이 되어 염증이 생기는 거예요. 피로 누적, 눈 비비는 습관, 화장품 사용, 안구 건조증, 면역력 저하 등이 원인이 될 수 있어요.

Q2: 눈다래끼는 전염될까요?

A2: 눈다래끼는 일반적인 세균 감염과 달리 직접적인 접촉을 통해 전염되는 경우는 드물고, 전염성이 거의 없어요. 하지만 눈곱이나 고름에 닿은 손으로 눈을 만지거나 화장 도구를 공유하면 전염될 수 있어요.

Q3: 눈다래끼 빨리 없애는 방법은 뭐가 있나요?

A3: 따뜻한 찜질을 하거나, 안과에서 처방받은 항생제 연고를 사용하는 것이 효과적이에요. 눈 비비는 행동을 자제하고, 충분한 휴식과 수면, 균형 잡힌 영양 섭취를 통해 면역력을 높이는 것도 도움이 돼요.